오늘 할 운동

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상체·하체·등 / 추감기·이두·삼두

최대무게

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선택한 세트수

1세트

세트수 선택 아래 숫자는 운동 세트 수입니다

무게칸을 누르면 팝업에서 선택할 수 있습니다. 일반 운동은 10kg 단위로 200kg까지, 추감기·아령·기타는 1kg 단위로 30kg까지 선택됩니다. 세트수는 1~8세트 중 선택하며, 저장 후 아래 목록에서 완료 버튼을 누르면 완료 처리됩니다.

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